2011年3月11日，東日本大地震發生並引發了高達39公尺的海嘯，使宮城、福島和岩手的沿海地區遭受到嚴重的破壞。雖然我們永遠不能忘記那天發生的悲劇，但值得慶幸的是震災復興至今已有了長足的進展。觀光客在災後重建中也扮演了非常重要的角色，因為旅遊帶來的觀光收入是能夠用來支持進一步復興行動的重要財源。
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2011年，女川町遭到東日本大地震和隨之而來的海嘯襲擊，城鎮有七成左右皆被摧毀。當地居民別無選擇，只能從頭開始重建，然而女川町的復興成果著實令人印象深刻。在重建過程中，女川町長與民眾攜手合作並主導復興行動。在他的帶領之下，女川町漸漸重生為一個町民全員皆有著共同願景與目標的希望之鎮。
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日和山公園坐落在一座名叫日和山的小山丘頂端，能夠俯瞰石卷市的門脇住宅區和南濱住宅區。2011年海嘯來襲時，這兩個住宅區有超過五百人不幸喪生。公園四周設有觀景看板，上面印著震災前拍攝的照片，您可以藉由看板上的風景與實際景象的對照了解海嘯造成的破壞。對震災和石卷市的重建之路感興趣的遊客來說，日和山公園是不容錯過的景點。
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野蒜車站是野蒜地區極少數在2011年海嘯侵襲後尚未完全倒塌的建築物，其一側高處有個藍白色的標誌，標示著當初海嘯侵襲的高度。舊車站的一部分現已被改造為博物館和社區空間，除了紀念著五百多條已然逝去的生命，也讓倖存者們得以分享他們的故事。博物館內保存了相片檔案以及311震災前後東松島的影音紀錄，戶外則設有紀念公園，展示著海嘯過後殘存的物件。
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南三陸町內唯一的公立醫院在震災中慘遭海嘯沖毀，所幸在那之後收到了來自台灣22億日圓的捐款，使醫院得以重建。這筆善款如及時雨般拯救了無數寶貴的生命，為表對台灣人民的感謝，町民們在醫院門前的廣場立了「感謝台灣紀念碑 」。
位於松島的觀光名勝福浦橋在震災中受到重創，然而在台灣日月潭觀光船業者募集的善款援助下得以重建。如今在福浦橋一旁還看得到松島町立的告示牌，上面寫著「福浦橋今後成為日台友好之象徵，謹保永世流傳」。
